Guide du Shinjuku Central Park et du sanctuaire Juniso Kumano | Accès depuis Tochomae Station et Shinjuku Station, équipements et règles du parc, histoire du sanctuaire Kumano et rituel de la visite
Le Shinjuku Central Park est le plus grand parc géré par l'arrondissement de Shinjuku. Il se trouve juste à l'ouest du siège du gouvernement métropolitain de Tokyo (Tokyo Metropolitan Government Building) et son entrée est gratuite. À partir des informations officielles, de photos prises dans l'enceinte du sanctuaire et d'illustrations du parc, cet article présente l'accès, les équipements et les règles du parc, la fermeture de la pelouse à l'automne 2026, ainsi que l'histoire et le rituel de la visite du sanctuaire Juniso Kumano, voisin du parc.
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Aperçu
Le Shinjuku Central Park est un parc situé au milieu du quartier des gratte-ciel de Shinjuku, à Tokyo. Il se trouve juste à l'ouest du siège du gouvernement métropolitain de Tokyo (Tokyo Metropolitan Government Building).
- Selon le site officiel du parc, c'est le plus grand des parcs gérés par l'arrondissement de Shinjuku, avec une superficie d'environ 88 000 mètres carrés. Il a ouvert en 1968.
- L'entrée est gratuite et le parc n'a pas de jour de fermeture.
- À côté du parc se trouve un sanctuaire shinto, le sanctuaire Juniso Kumano (Juniso Kumano Shrine). Ce sanctuaire ancien remonterait, selon la tradition, à l'époque de Muromachi.
Accès
| Gare | Ligne | Jusqu'au parc |
|---|---|---|
| Tochomae Station | Toei Oedo Line | 1 min à pied |
| Nishi-Shinjuku Station | Tokyo Metro Marunouchi Line | Environ 5 min à pied |
| Shinjuku Station | JR, Odakyu Line, Keio Line | Environ 10 min à pied |
- Ces durées sont celles indiquées sur le site officiel du parc.
- Il n'y a pas de parking dans le parc.
- Si vous venez en Tokyo Metro ou en Toei Subway, vous pouvez aussi utiliser un titre de transport illimité pour le métro. Pour en savoir plus, consultez Pass illimité pour le métro de Tokyo | Tokyo Subway Ticket (24, 48 et 72 heures) : prix, points de vente et mode d'emploi.
L'entrée du sanctuaire Juniso Kumano

Voici l'une des entrées du sanctuaire. L'allée menant au sanctuaire (sando) passe entre des murs de pierre et est bordée de lanternes rouges des deux côtés ; à gauche se dresse un pilier de pierre gravé de 「熊野神社」 (Kumano Jinja, sanctuaire Kumano).
À ne pas manquer
Les équipements du Shinjuku Central Park

Voici les principaux équipements présentés sur le site officiel du parc.
- La pelouse : une grande pelouse. Selon les règles du parc, les bâches peu perméables à l'air (comme les bâches en vinyle) sont interdites.
- L'aire de jeux pour enfants et le bassin Jabu Jabu Ike : un espace de jeux pour les enfants et un bassin de jeux d'eau ouvert en été.
- La cascade Shinjuku Shiraito no Taki et la cascade Shinjuku Niagara no Taki : des cascades artificielles situées dans le parc.
- Le coin sportif : un espace où l'on peut se lancer la balle et s'entraîner au tennis contre un mur.
- Il y a aussi des terrains de futsal (payants).

Faire une pause au Starbucks

Dans le bâtiment SHUKNOVA, dans le parc, se trouve un café Starbucks Coffee (Starbucks Coffee Shinjuku Chuo Park SHUKNOVA). Après une promenade dans le parc, vous pouvez y acheter une boisson et vous reposer.
- Selon la page du Starbucks, il est ouvert de 7:00 à 21:00, sans jour de fermeture fixe.
- Il peut fermer ou modifier ses horaires sans préavis en cas de typhon ou de catastrophe.
Le bureau de gestion du parc est ouvert de 9:00 à 17:00, sans jour de fermeture.
Le sanctuaire Juniso Kumano


Selon le panneau explicatif de l'arrondissement de Shinjuku installé dans l'enceinte, le sanctuaire Juniso Kumano aurait été fondé pendant l'ère Oei de l'époque de Muromachi (de 1394 à 1428) par un homme nommé Suzuki Kuro, qui y aurait installé le culte des divinités appelées Junisho Gongen (12 divinités) en les faisant venir du Kumano Sanzan (trois grands sanctuaires de la préfecture de Wakayama), dans sa région natale de Kishu (l'actuelle préfecture de Wakayama).
- À l'époque d'Edo, il s'appelait « Kumano Junisho Gongen-sha » ; au début de l'ère Meiji, il a été renommé « sanctuaire Kumano ».
- Ce « Junisho » serait devenu le nom de lieu « Juniso », qui a été le nom du quartier environnant jusqu'en 1970.
- Le panneau explicatif indique que le territoire protégé par ce sanctuaire comprend Nishi-Shinjuku, les environs de Shinjuku Station et Kabukicho.

Les étangs de Juniso
Selon le panneau explicatif, il y avait autrefois dans ce secteur deux étangs, un grand et un petit, ainsi que plusieurs cascades ; le site était réputé pour la beauté de ses paysages dès l'époque d'Edo. Les étangs ont été creusés en 1606 pour stocker l'eau destinée aux rizières et aux champs. À partir de l'ère Meiji, des restaurants japonais traditionnels (ryotei) et des maisons de thé bordaient les étangs. Le plus grand des deux a été comblé en 1968.
Étape par étape
Prier au sanctuaire Kumano

Le rituel de la visite est le même que dans beaucoup d'autres sanctuaires.
- Inclinez-vous légèrement devant le torii (le portail qui marque l'entrée du sanctuaire), puis entrez dans l'enceinte.
- Au temizusha (le point d'eau où l'on se purifie les mains et la bouche), lavez-vous les deux mains, rincez-vous la bouche, puis lavez-vous de nouveau les deux mains.
- Devant le haiden (le bâtiment où l'on prie), déposez une offrande d'argent dans le tronc. Le montant est libre.
- Inclinez-vous profondément 2 fois, frappez 2 fois dans vos mains devant la poitrine, puis inclinez-vous profondément 1 fois pour finir.
Le rituel est aussi expliqué en détail dans l'article sur le sanctuaire Meiji (Meiji Jingu) Guide du sanctuaire Meiji (Meiji Jingu) | Accès, horaires, rituel, à voir.
Les horaires de fermeture du portail

Au moment où les photos ont été prises, une affiche sur l'un des portails de l'enceinte indiquait « Heures de fermeture du portail : de 15 h 30 à 8 h. Bureau du sanctuaire Kumano ». Ce portail est donc fermé de 15:30 à 8:00 le lendemain matin. L'affiche n'indiquait ni les horaires des autres portails ni les heures d'accès à l'enceinte.
Les règles dans l'enceinte
Au moment où les photos ont été prises, dans l'enceinte, une affiche en anglais, « WELCOME TO THIS JINJA », demandait ce qui suit.
- Ne pas manger, boire ni fumer en dehors des endroits prévus.
- Ne pas photographier l'intérieur des bâtiments.
- Ne pas photographier les personnes sans leur autorisation.
- Ne pas utiliser de drone dans l'enceinte.
- Remporter ses déchets.
Au moment où les photos ont été prises, un panneau interdisait aussi de photographier ou filmer avec un appareil professionnel sans autorisation.

Au-delà des arbres de l'enceinte du sanctuaire s'étend le Shinjuku Central Park.
Bon à savoir
Les règles du parc
Voici les principales interdictions indiquées sur le site officiel du parc.
- Rouler à vélo dans le parc (descendez de vélo, poussez-le et garez-le au parking à vélos)
- Jouer au ballon (sauf aux endroits prévus), tirer des feux d'artifice, faire du feu
- Fumer (sauf dans l'espace fumeurs de la place de l'eau, Mizu no Hiroba)
- Laisser un chien sans laisse, nourrir les animaux
- Utiliser un smartphone en marchant
- Entrer en voiture, à moto ou en trottinette électrique
- Faire du skateboard (sauf sur la place de l'eau, Mizu no Hiroba)
Jusqu'à nouvel ordre, l'espace fumeurs de la place de l'eau, Mizu no Hiroba, est fermé tous les jours de 11:30 à 13:30 (car c'est l'heure où les fumeurs y sont nombreux).
Autres informations
- Les jours d'événements comme les marchés aux puces sont indiqués dans le calendrier du site officiel du parc.
- Pour consulter les cartes et les correspondances, vous aurez besoin d'une connexion internet sur votre smartphone. Pour choisir une solution, consultez eSIM, carte SIM ou Pocket Wi-Fi au Japon : comment choisir | Différences entre 5 façons de se connecter, vérifications avant utilisation et retrait à l'aéroport.
Les illustrations du Shinjuku Central Park de cet article sont des images générées par IA. Comme la prise de photos y nécessite une autorisation, nous les avons utilisées à la place de photos. Elles diffèrent de la réalité dans les détails.