日本的插座与电压｜插头是A型、100V，如何确认是否需要转换插头和变压器

概要

日本全国各地的电压都是 100V。与插座匹配的插头形状是 A 型（据日本国家旅游局 JNTO 的说明）。在日本使用从自己国家带来的电器时，要确认 插头形状 和 电压 这两点。

1. 如果电器的插头和日本插头的形状相同（两根扁平插脚平行排列），可以直接插进插座。
2. 插头形状不同时，先装上转换插头再插上。

即使插头形状匹配，如果电器不支持 100V，也无法使用。确认方法将在“确认电压”中说明。

兼容性

插头形状

A 型插头的形状是 两根扁平的插脚平行排列。没有用于接地的第三根插脚。日本的插座上，并排有两个与这种插脚匹配的竖长形插孔。

• 如果自己电器的插头形状相同（两根扁平插脚平行排列），就不需要转换插头。
• 如果形状不同，例如插脚是圆的、有三根插脚，或插脚斜着排列，就需要 转换插头。
• 转换插头只是让插头形状适配日本插座的工具。电压并不会改变。

东日本和西日本的频率不同

日本电力的频率，东日本是 50Hz，包括名古屋、京都、大阪在内的西日本是 60Hz（JNTO 的说明）。从东京前往大阪的旅行，会在这两个地区使用同一台电器。因此，也要确认电器是否同时支持 50Hz 和 60Hz。确认方法将在“确认电压”的第2点中说明。

步骤

确认电压

电器能否使用，要看电器本体或充电器（AC 电源适配器）上标注的 输入（INPUT） 来确认。

1. 查看输入电压的范围是否包含 100V。例如标注为“100-240V”，100V 就在这个范围内。
2. 查看频率的标注是否同时包含 50Hz 和 60Hz。例如标注为“50/60Hz”，在日本任何地区频率都匹配。
3. 输入电压的范围不包含 100V 的电器，只装转换插头无法使用，需要 降低电压的变压器（JNTO 的说明）。

JNTO 表示，可以切换两种电压使用的吹风机，以及旅行用的熨斗、剃须刀这类电器，在日本各地应该都能使用。

购买地点

可以买到转换插头和变压器的地方

根据 JNTO 的说明，在城市地区比较容易找到转换插头和变压器，以下这些地方都有销售。

• 电器商店聚集的地区：东京的秋叶原、大阪的日本桥
• 大型家电卖场：Yodobashi Camera、BicCamera 等

注意事项

旅行中可以充电的地方

• 新干线：较新型的车厢，靠窗座位旁有插座。想坐这种座位时，请在买票时告诉工作人员（JNTO 的说明）。
• 机场：成田机场的航站楼内有几处可以免费使用的插座（成田机场的说明）。
• 店铺：部分汉堡连锁店和家庭餐厅有顾客可以使用的插座（JNTO 的说明）。使用前请先向店员确认。

随身Wi-Fi 路由器也需要和智能手机分开充电。在日本如何选择上网方式，请参阅 在日本上网怎么选｜eSIM、SIM卡、随身Wi-Fi的区别，使用前的确认事项，机场取还。